Live Q&A "Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem"
Centrum Doradztwa Zawodowego dla Młodzieży zaprasza uczniów i ich rodziców na Live Q&A - Dwa Kwadranse z Doradcami, który odbędzie się w środę, 4 maja, o godz. 20:00.
Wydarzenie będzie transmitowane na żywo na Facebooku CDZdM.
Link do wydarzenia: https://fb.me/e/2n6nYfUNY
O czym dokładnie będziemy mówić?
Egzamin ósmoklasisty i egzamin maturalny zbliżają się wielkimi krokami.
Bardzo często ich nieodłączną częścią jest stres, czasem bardzo silny.
Stres potrafi działać mobilizująco i wspierająco. W wielu sytuacjach
jest naszym sprzymierzeńcem. Co jednak zrobić, kiedy przestaje być
pomocny i staje się utrudnieniem? Kiedy paraliżuje, obezwładnia i
sprawia, że cała wiedza ucieka?
Spróbujemy odpowiedzieć na te pytania podczas naszego najbliższego spotkania.
Stres można ujarzmić na wiele sposobów. Im więcej ich znamy, tym łatwiej
jest nam poradzić sobie w sytuacjach, w których stres chce przejąć nad
nami kontrolę i utrudnia działanie.
Dlatego opowiemy zarówno o „dobrym” stresie jak i podzielimy się strategiami na radzenie sobie z tym „złym”.
Zapraszamy na spotkanie live na facebooku CDZdM w środę, 4 maja, o godz. 20:00.
Na spotkaniu odpowiemy też na pytania, które można zadawać nam już teraz przez formularz na stronie: https://www.cdzdm.pl/PL-H665/qa.html
Można pytać nas o wszystko, co związane z wyborem zawodu, systemem edukacji, rekrutacją na studia i rynkiem pracy :)
Serdecznie zapraszamy!